タバコは便秘に良い？悪い？

人によっては、タバコを吸うと便意をもよおす人がいるの。
確かに、タバコに含まれるニコチンには便を柔らかくする作用があるし、タバコにはリラックス効果もある。
だけど、血流が低下したり、活性酸素かっせいさんそが大量にできるので、デメリット（人体への害）のほうが大きくなるの。
（活性酸素は、老化の原因になる有害物質）
最終的には便秘体質になる恐れがあるのよ。
もし、「便秘を解消しようと思ってタバコを吸っている、、、」なんて間違った認識をしているのなら即効でやめることよ！

酵素こうそは人間の体を円滑に動かしてくれるものよ！

代謝や便秘にも関係があるのよ！

そんな酵素だけど、年齢とともに減っていくものなの。
この酵素の量を、若さのバロメーターと考えてもいいくらいだわ。
普段から、酵素がたっぷりの生野菜や果物を積極的にとっている美魔女は、とっても若いでしょ。

ところが、タバコを吸うと、この酵素を大量に消費してしまうのよ！∑(ﾟдﾟ)ｶﾞｰﾝ
タバコを吸って酵素を大量に消費していると、老化も早くなるのよ！

人間の体には、免疫力があり、約70％は腸内で統括されているの。
けどタバコは炎症を起こす300種類もの猛毒がふくまれているのよ。

タバコを吸っている人は、この猛毒の処理にも、免疫システムは大忙しなのよ！
もし、そんな猛毒の処理に、免疫力を働かせていたら、病気にもなりやすいし、発ガンする可能性も高くなるわね。