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りん子ちゃん
クッチャ、クッチャ、クッチャ、、、
Σヽ(｀д´；)ﾉ うおおおお！
Σヽ(｀д´；)ﾉ うおおおお！
便天ちゃん
な、なにしてるの？
りん子ちゃん？
りん子ちゃん？
りん子ちゃん
(*´∀｀)いや～
キシリトールガムを大量に噛んだら
便秘が治るって聞いたもんだから、今、30個ほど噛んでるの、、、
キシリトールガムを大量に噛んだら
便秘が治るって聞いたもんだから、今、30個ほど噛んでるの、、、
便天ちゃん
り、りん子ちゃん、、、
ひょっとしてバカ？
ひょっとしてバカ？
キシリトールガムと便秘まとめ
キシリトールガムを大量に噛むと便秘が治るというのはなぜ？
ポイント
キシリトール入りガムやあめを一度にたくさん食べたら、たしかにお腹が下痢をするということがあるようなの。
この理由は、糖アルコールが犯人。
（※砂糖不使用・ノンシュガーというのに、よく入っていることが多い。）
ポイント
糖アルコールは、デンプンを加水分解したり、ブドウ糖を酵母で発酵させたりしてつくる甘味料なのよ。キシリトールのほかに、ソルビトールなどが有名ね。
虫歯の原因になりにくく、腸で吸収されにくいので、下痢をおこしやすいというわけ。
商品によっては、「一度に大量にとると体質によっては、お腹がゆるくなることがありますが、一過性のものですので心配いりません。」と注意書きを見たことあるでしょ？
つまり、これを利用して、キシリトールガムを大量に噛めば、便秘が治る！という裏ワザがちょっと流行ったのよ！
どれくらいのキシリトールガムを噛むと便秘が治る？（下痢になる）
注意
実験結果では、成人男性でキシリトール20g、ソルビトール13gという実験結果があるみたいよ。どう考えても、糖分のとりすぎになるから、せめて賢いみなさんは、りん子ちゃんの真似をしないでね(´･∀･`)ｴﾍﾍ
便天ちゃん
確かに、キシリトールガムを大量に噛めば、便秘の解消、、、つまりは下痢になるかもしれないわ。
でもね、これって正しい便秘の改善とはいえないわよ！
それよりも、本当の便秘の改善というのをぜひマスターしてもらいたいわね。
そのためにも、便天ちゃんの便秘解消法をしっかり見ておくこと！
でもね、これって正しい便秘の改善とはいえないわよ！
それよりも、本当の便秘の改善というのをぜひマスターしてもらいたいわね。
そのためにも、便天ちゃんの便秘解消法をしっかり見ておくこと！
いい？わかった？( ^∀^ )ﾆｺﾆｺ
