動画で見る
便天ちゃん
（りん子ちゃんのお腹を触る便天ちゃん）
ε-(･д･`;) ﾌｩ…
りん子ちゃんのお腹、冷たいねー！
ε-(･д･`;) ﾌｩ…
りん子ちゃんのお腹、冷たいねー！
りん子ちゃん
( ´･д･)えっそうなの？
でも、それがどうしたの？
でも、それがどうしたの？
便天ちゃん
お腹が冷えると便秘の原因になるのよ！
りん子ちゃん
ナヌッ∑(･ω･; )
なにか良い方法ないの～？
なにか良い方法ないの～？
便天ちゃん
あるよ！(´･∀･`)ﾆﾔ
お腹に、ホッカイロを貼るだけでOK！
お腹に、ホッカイロを貼るだけでOK！
もくじ（見たい所にジャンプします）
「お腹の冷えと便秘」の関係まとめ
お腹が冷えると便秘の原因に！
注意
お腹を触ってみて、冷たいと感じたら要注意！お腹が冷えている証拠なのよ。
お腹の冷えは、血流が悪くなって、腸の蠕動運動低下が考えられるわ！
これによって、便秘の原因になっている場合があるのよ！
お腹にホッカイロを貼るだけでOK
ポイント
でも、ご安心を！(´oノ`*)ホホホッ!!ホッカイロの貼るタイプってあるでしょ？
あれをお腹に貼っておくだけで、お腹は温もるし、
便秘解消効果だってあるのよ！
※寝るときは低温やけどの可能性があるから、貼らないでね。
腰痛がある人は、腰に貼ってもいいよ！
ポイント
ホッカイロの貼る位置だけど、腰痛がひどいなら、腰に貼ってもいいよ。腰に貼ることで、便秘にもいいし、腰痛も改善してくれるんだよー！(´∀`*)ｳﾌﾌｯ
腰には、便秘のツボもあるから、同時に刺激してくれるのよ。
ホッカイロがない場合はミントタオルでOK
ポイント
病院でも使われている、便秘のケアがあるよ。それがこのミントタオル。
ミントタオルとは、ミントを染み込ませた、タオルをお腹にあてるだけ。
ミントタオルの作り方
- お湯２リットルにハッカ油を1滴たらす
- フェイスタオルをゆるめにしぼり、ビニール袋で包む
- バスタオルでくるんで、腰にあてる
便天ちゃん
温めることは、ホッカイロと似ているわね。
ミントの薬理成分は肌を浸透して、体内に入るの。
ガスを排出したり、胃腸によい効果があるからいいよね。
温熱効果でも腸の神経が刺激されて、腸がよく働くの。
ミントの薬理成分は肌を浸透して、体内に入るの。
ガスを排出したり、胃腸によい効果があるからいいよね。
温熱効果でも腸の神経が刺激されて、腸がよく働くの。
