食べ物と便秘がワキガの原因に！

まず、ワキガがひどくなる食べ物を紹介します。

• 肉類
• 油っこい料理
• お菓子
• ファーストフード

これらを日頃から、よく食べている人は、ワキガがひどくなっている可能性があります。
では、これらを食べると、なぜワキガがひどくなるのか、、、その理由を次で紹介します。

上記で紹介した食べ物は、人間の体にとって消化が悪いです。
消化に悪いだけでなく、体にとって有害ともいえる、添加物をも多く含んでいます。
その結果、質の悪い栄養しか吸収できないのです。

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わかりやすくイメージしてもらいやすいように、車でたとえます。

キレイなガソリンだと、排気ガスもキレイ。
しかし、汚いドロドロのガソリンだと、排気ガスもドロドロで汚くて臭い、、、

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どうでしょうか？
人間の体でも同じことが起こっているのです。
さらに、便秘も関係してきます。次に続く。

最初に紹介した食べ物ですが、これらは「便秘にしてくれ！」と言っているような食べ物たちです。
なぜなら消化が悪いので、腸内にとどまりやすく、腐敗を起こすのです。

腸内で腐敗が起こると、大量の毒素を発生させます。
この毒素は、血管に吸収されて、体の全身に運ばれます。
ときに、全身に運ばれた毒素は、細胞を傷つけたり、臭いの原因となります。
もし、毒素が口から出たのなら、口臭の原因になり、ワキから出たのならワキガの原因となる、、、

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イメージとしては、オナラの成分が、口やワキから出ているようなものです！
臭くなるはずですよね！？

・食べ物によって、栄養の質が下がる→汚いガソリン
・食べ物によって、慢性的な便秘になる→ワキからオナラの成分

ワキガが完全に治ることはありません。体質ですから。
しかし、食べ物によっては、臭いを最小限に抑えることができます。
それが、以下の食べ物です。

• 野菜
• 果物
• 発酵食品
• 肉をやめて大豆製品
• きのこ類
• 海藻類

つまり、肉・ファーストフード・お菓子をやめて、上記の食べ物だけにする生活を続けると、驚くほど体内からは毒素が抜けます。

さらに、便秘が改善されることは言うまでもありません。
もし、「ワキガを改善したい！」って思っているのなら、上記の食べ物をすすんで食べるようにしてください。
それから、腹八分目を忘れずにしてくださいね。
食べすぎないことが、消化を良くすることには違いありませんから。

いくら、制汗剤を使用しても、抑えられない臭いワキガがあると思います。
それは、食べ物が悪いからですね。
だって、臭いものにフタをしても、中に臭いものが溜まっていたらやはり、臭うものです。
しかし、中に臭いものを溜めなければ、フタ（制汗剤）が効果的になります。

私は、ほとんどの人が、食べ物を改善すれば、ワキガなんて制汗剤で抑えられると思っています。
なので、まずは食べ物の改善をおすすめしておきます。