便秘の相談コーナー

便天ちゃんに相談

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便天ちゃん

当サイトでは、便秘の悩みについて相談コーナーを設けております。
便秘で悩んでいることがあれば、一人で抱え込まずに
相談してくださいね(^_^)/~
※ニックネームでも構いません。

どんなことを相談するの?

便秘に関することならなんでも構いません。
「便秘がなかなか治らない、、、」
「なにかよい方法はない?」
などをご相談ください。

誰にも言わない?

誰にも公表しません。
※ただし、掲載可能と答えられた方は、同じ悩みを抱える人の参考になるためにも、当サイト内で公表させていただきます。

相談で注意することは?

あなたの1日のスケジュールや普段の食事内容を書いてください。
詳しく書いていただければ、書いていただくほどあなたの便秘の改善点が見つかりやすいです。

お名前 (必須) ニックネーム可能

性別
男性女性

年齢

メールアドレス (必須)

当サイトに掲載してもいいですか?
はい いいえ

相談内容

主な朝ごはんを書いてください。

主な昼ごはんを書いてください。

主な夕ごはんを書いてください。

寝る時間・起きる時間を書いてください

便の状態を教えてください。
色:
形:
硬さ:

ダイエット中もしくは、小食ですか?はい いいえ

お風呂に毎日つかりますか?はい いいえ

運動していますか?はい いいえ

水をよく飲んでいますか?はい いいえ

お菓子・ファーストフードを食べますか?はい いいえ

マーガリンを食べますか?はい いいえ

※メールアドレスが間違っていると返信できません。ご注意ください。