りん子ちゃん
(´゚Д゚`)ゲッ
便秘の原因がランキングになってる、、、
便秘の原因がランキングになってる、、、
便天ちゃん
そうよ!
ひどい便秘を治すためには、まず原因を知ることも重要ね!
だからランキングにしたの!
まずは、当てはまるものがないか、原因を探ってみて!
ひどい便秘を治すためには、まず原因を知ることも重要ね!
だからランキングにしたの!
まずは、当てはまるものがないか、原因を探ってみて!
便秘に多い原因ランキング10
- 1位便秘に悪い食べ物【NG】ひどい便秘の原因はこれだった?
- 2位便秘の原因に下剤の飲み過ぎが!下剤依存症は悪循環
- 3位ダイエットが便秘の原因に!少食もダメ!
- 4位水分不足が便秘の原因になる!利尿作用は便の硬さに関係?
- 5位薬の副作用によって便秘になる場合がある!
- 6位ひどい便秘・なかなか治らない便秘は【ねじれ腸】が原因かもしれない!
- 7位ストレスが便秘の原因に!自律神経のバランスを崩すイライラ要注意!
- 8位夜食が便秘の原因に!最低寝る3時間前は食べちゃダメ!
- 9位冷え性が便秘の原因になっている!
- 10位便意(トイレ)を我慢することが便秘の原因になる!解決策は?
便天ちゃん
ほかにもまだまだ便秘の原因はあるわよ!
全部、見たいなら便秘の原因カテゴリーをチェックしてね!
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