年齢別・世代別にみた【便秘の特徴】まとめ

0歳～10歳の便秘の特徴

• 小学生の便秘は学校のトイレで排便ができないことが背景にある。
• 子供は、はっきり便秘で困っていると言いたがらない。
• 便秘を我慢すると習慣化する。
• 食物繊維不足もある

※子供の腸は伸びきってしまうので、便秘になると便意を感じにくくなり慢性便秘になりやすい
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10代の便秘の特徴

• 学校でのトイレに抵抗がある。
• 学校内の和式トイレが苦手（トイレが臭いなど）
• トイレを我慢すると習慣化する。
• 食物繊維不足もある
• ファーストフードなどの偏食が原因。

※朝自宅で済ませるリズムをつけることが改善の一歩
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20代～30代に多い便秘の特徴

• 女性の便秘は10代～20代から増える
• この年代は、ほとんどが女性
• ほぼダイエットをしたり、朝食を抜いている
• 下剤に抵抗がない
• 誰にも相談できない
• なかでも弛緩性便秘が多くダイエットが原因

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20代男性の便秘の特徴

• 便秘よりも下痢や腹痛が多い
• ストレスが原因で、潰瘍性大腸炎かいようせいだいちょうえん、クローン病になる場合も

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30代の便秘の特徴

• 便秘で便が硬くなり、排便時にいきむと切れ痔になる
• 痔瘻じろう（痔の種類）は30代～70代と幅広くみられる

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妊娠時・出産後の便秘の特徴

• 妊娠中や出産後はお通じの悩みが多くなる
• 直腸瘤ちょくちょうりゅうという病気も増える

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40代の便秘の特徴

• 重症便秘が多い（なぜなら、20～30代の便秘が進行したケースが多いから）
• 大腸メラノーシスが見つかる場合もある
• プレ更年期によるホルモンバランスの乱れ
• 月経前症候群げっけいぜんしょうこうぐんの影響もある
• 夫婦間のストレス・子供のストレスが大きい
• 親の介護など重なりやすい
• うつ病の薬の副作用による便秘

50代の便秘の特徴

• 50代までは女性に多い（60代以降は男性が多い）
• お腹の手術が原因になるものが多い（子宮がん・子宮筋腫など）
• 更年期障害による便秘が急増
• 血便は大腸がんの検査が必要
• 中高年になると、いぼ痔が増えてくる

60代の便秘の特徴

• 男女ともに便秘が多い（とくに男性が増加する年代）
• 排便に関わる筋肉の衰えや神経の働きが衰える
• 食事量が減ることによる便秘
• 運動量が減ることによる便秘
• 60代になると特に男性がふえてくる
• 定年を機に便秘（通勤がなくなる、運動不足）
• 奥さんと二人の生活も気を遣うストレス

70代の便秘の特徴

• 便秘の患者は高齢になると増える
• 大腸の機能低下による便秘
• 70代以降は弛緩性便秘しかんせいべんぴがほとんど
• 腸の手術後の場合も増えている
• 食事量が減る
• 歯が悪くなるので、硬い繊維質は食べにくい
• 便失禁が増える

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